Za žene u drugom stanju mnoge stvari postaju potpuno drugačije od svega što su do tada iskusile. Ipak, postoje i određene promene koje zapravo uopšte nisu posledica trudnoće, iako u narodu važi drugačije mišljenje. Tako se oralno zdravlje odnosno stomatološki problemi potpuno pogrešno smatraju neminovnom posledicom trudnoće, a neretko se može čuti i mišljenje da u trudnoći treba izbegavati posete stomatologu, jer navodno mogu da naškode trudnici, ali i bebi.

O čemu je tačno reč, zašto može (ali ne mora) doći do promena u stanju zuba i desni kod trudnica, da li su stomatološke intervencije tokom trudnoće bezbedne, kao i odgovore na mnoga druga pitanja u vezi sa oralnim zdravljem u trudnoći – pronaći ćete u nastavku.

Zubi u trudnoći

Većina ljudi najčešće usled straha izbegava posete stomatologu, te se za pomoć obrate kad već dođe do bolova i komplikacija problema. Ako ste trudnica koja je i ranije imala ove i druge loše navike po pitanju oralne higijene, to je prva velika greška. Ipak, nikad nije kasno za “popravni”, pogotovo sada kada treba voditi računa i o bebi! Zato zapamtite: ne treba izbegavati posete stomatologu u trudnoći već naprotiv – one su poželjne i preporučljive kada planirate bebu ili saznate da ste u drugom stanju! U suprotnom povećavate šanse za pojavu različitih infekcija, zubobolje, a tu su i drugi problemi sa zubima u trudnoći. Zašto?

Tokom drugog stanja, usled hormonskih promena (koje mogu da izazovu mučnine, povraćanje, gorušicu, promene u ishrani), može doći i do promena u oralnoj higijeni, te problema sa zubima i desnima. Npr. nekim trudnicama ne prija ukus paste za zube ili im četkica i pena izazivaju mučninu, pa izbegavaju pranje. Neke pak posle povraćanja ne isperu zube, a pogrešno je i odmah ih oprati, jer se tako kiselina raznosi po usnoj duplji, uništavajući zubnu gleđ. Može biti prisutno pojačano stvaranje zubnog kamenca koji, ukoliko se ne ukloni, stvara druge stomatološke probleme. Tu su i pojačane potrebe za vitaminima i mineralima, pa njihov nedovoljan unos može uticati na pojavu raznih stomatoloških problema u trudnoći.

Koji su najčešći problemi sa zubima u trudnoći i kako ih bezbedno sanirati?

Dakle, trudnoća sama po sebi nije uzrok problema sa zubima, ali promene koje ona donosi mogu uticati na stanje zuba, desni i zdravlje trudnice ukoliko oralna higijena nije pravilna i redovna. Međutim, stomatološki problemi rešivi su i u toku trudnoće ako blagovremeno odete na stomatološki pregled, a intervencije su u potpunosti bezbedne kada je trudnica zdrava, a trudnoća uredna. Ovo su najčešći problemi sa zubima u trudnoći koje možete bezbedno i bezbolno otkloniti:

• Zubobolja u trudnoći – karijes i bakterije glavni su krivci za bol zuba, a znajte da ih je moguće preneti i na bebu! Javlja se kao posledica loše ili nedovoljne oralne higijene, ali i pojačanog unosa šećera kojima su pojedine trudnice sklone, a tu su i mučnina i kiselina koji oštećuju zubnu gleđ. Da biste sprečili karijes, održavajte redovno higijenu usta i zuba, obavezno bar ujutru i uveče perite zube, koristite konac za zube i redovno idite na stomatološke preglede, čak iako je sve u redu. Ako se zubi ipak pokvare u trudnoći, zubobolju ne treba trpeti! Naprotiv – lečenje, popravka i postavljanje plombi, pa i vađenje zuba u trudnoći su sasvim bezbedne, pa i neophodne intervencije, posebno ako prete da prerastu u infekciju. Intervencije su bezbolne budući da je anestezija u trudnoći dozvoljena, a ukoliko je potrebno – moguće je i lečenje antibioticima. Ipak, komplikovanije intervencije oralne hirurgije stomatolog će možda odložiti za period posle porođaja, ukoliko nisu alarmantne.
• Upaljene desni u trudnoći (gingivitis) – kada se bakterije iz dentalnog plaka ne uklanjaju redovno pranjem zuba, desni mogu postati bolne, crvene i otečene, što ukazuje na upalu koja može prouzrokovati i ozbiljnije probleme poput parodontopatije, klimanja i ispadanja zuba. Bolesti desni povezane su čak i sa prevremenim porođajem i malom kilažom novorođenčeta, te su to neki od važnijih razloga za uklanjanje mekih i čvrstih naslaga sa zuba (kamenca) i u toku trudnoće.
• Trudnički otoci na desnima između zuba – kvržice crvene boje koje mogu krvariti i stvarati neprijatan osećaj tokom žvakanja i pričanja takođe su posledica bakterija i zubnog plaka i najčešće nestaju nakon porođaja. Ipak, u pojedinim slučajevima potrebna je određena vrsta tretmana radi njihovog uklanjanja, što ćete dogovoriti sa stomatologom.

Međutim, postoje i stomatološke intervencije koje se ne savetuju u trudnoći, a jedna od njih je izbeljivanje zuba. Razlog je taj što preparati za beljenje uglavnom sadrže visoku koncentraciju vodonik peroksida, a s druge strane i disbalans hormona utiče na smanjenu delotvornost preparata. Takođe, treba izbegavati i rendgensko snimanje zuba u trudnoći ili bar u prvom trimestru, a ukoliko je neophodno – snimanje je potrebno izvršiti uz upotrebu kecelje i okovratnika od olova, sa što manjom količinom zračenja.

Saveti za oralno zdravlje u trudnoći

Kada je trudnoća planirana, poželjno je prethodno obaviti stomatološki pregled i sanirati eventualne kvarove. Budući da oralno stanje i te kako utiče na zdravlje mame i bebe, važno je i pre, a posebno u toku trudnoće voditi računa o redovnoj i pravilnoj oralnoj higijeni, kao i o generalno zdravom načinu života, što doprinosi prevenciji od mnogih zdravstvenih komplikacija. Ovo su samo neki od saveta uz pomoć kojih ćete očuvati dobro oralno zdravlje i u trudnoći:

• Perite zube odgovarajućom pastom sa fluorom radi jačanja zuba barem dva puta dnevno (u trudnoći poželjno i više) uz upotrebu zubnog konca i često ispiranje usta, posebno ukoliko su prisutne mučnine i povraćanje.
• Ako imate mučnine praćene povraćanjem, zube nikako ne smete prati odmah nakon što ove neprijatnosti prestanu. Time ćete kiselinu razneti po celoj usnoj duplji i ugroziti zubnu gleđ, što može dovesti do drugih komplikacija. Ono što je poželjno da uradite odmah jeste da vodom dobro isperete usta, dok pranje zuba treba odložiti za pola sata.

• Redovno menjajte četkicu za zube, a u trudnoći birajte mekše čekinje da biste izbegle iritacije i krvarenje desni.

• Izbegavajte slatkiše i nezdrave grickalice koliko god je to moguće, a o pušenju i alkoholu da ne govorimo.

• Jedite više puta dnevno, ali manje obroke koji su bogati različitim vitaminima, mineralima (posebno kalcijumom, fluorom i vitaminom D) i drugim hranljivim sastojcima.
• Posetite zubara minimum dva puta godišnje (po potrebi i češće), uz obaveznu napomenu da ste u drugom stanju kako bi stomatolog preuzeo potrebne mere predostrožnosti za blagovremenu i bezbednu sanaciju eventualnih stomatoloških problema i posavetovao vas o svemu što treba da znate kada je vaše, pa i oralno zdravlje bebe u pitanju.

Sada kada znate da su gotovo sve stomatološke intervencije bezbedne, pa i poželjne tokom trudnoće, ako se pojavi problem sa zubima ili desnima – ne čekajte da on prođe sam od sebe. To se neće desiti, a vi i vaša beba možete zbog toga ispaštati!

Potražite odmah stručnu pomoć i savet iskusnih stomatologa Jelena Dental Studia – pozovite nas na 065 477 82 81, dođite do naše stomatološke ordinacije u Bulevaru Patrijarha Pavla 45, I sprat, stan 1 ili konsultacije i pregled zakažite online klikom na: